Faste og periodisk faste, er det bra? (BBC dokumentar)

Dette er en veldig interessant dokumentar om hva faste gjør med kroppen. De viser effekten av faste på en person som spiser "normalt" til vanlig, så jeg vil tro effekten blir noe mindre om man spiser lavkarbo? (Fordi bla. blodsukkeret allerede er under kontroll..). Men uansett - dokumentaren fra BBC mener at regelmessig faste forlenger livet, og kraftig reduserer faren for kreft og hjertesykdom.