Egg og smør

Dette er min favorittfrokost når jeg ikke spiser Kostdoktorns frokostmusli med gresk yoghurt eller "kokosyoghurt". (Jeg skulle til å kalle innlegget eggesmør, men kom på at det er jo en saus man bruker på fisk). :)

Dette er latterlig enkelt å lage og smaker utrolig godt. Man tager 2 varme hardkokte egg (eller hvor mange man vil ha), litt meierismør eller ghee (jeg bruker 1-2 ts) og litt himalayasalt. Bruk en gaffel og knus eggene sammen med smøret og smak til med salt.

Thats it. :)

Næringsinnhold:

0,42g karbohydrater

1% karbohydrater, 27% protein, 72% fett

220 kalorier