 |
| Paleo-egg |
Vel, jeg får vel si det som det er - jeg greidde ikke å holde meg helt på matta. Så noen utskeielser ble det, men jeg fikk alikevel mye ut av det:
Jeg fant ut at..
- Livet er verd å leve uten ost! Savnet det ikke.
- Kaffe smaker nyyydelig med "Paleo-melk". Nå synes jeg det smaker bedre enn vanlig melk eller fløte.
- En slow cooker gjør melkefri middag enklere
- Jeg har gått ned 2 kg. Kunne sikkert ha gått ned mist det dobbelte uten utskeielser.
- Jeg går ned i vekt selv om jeg spiser kålrot og gulrot - og kommer til å fortsette å spise det
- Litt frukt går også bra, men helst ikke hver dag.
- Jeg ble forkjølt rett før jeg satte i gang - og for første gang i historien klarte jeg meg uten nesespray til jeg ble bra igjen! :)
I dag har jeg spist ost - og er tett i nesa, og harker på slim i halsen. Akk ja.. :)
4 kommentarer:
2 kilo er jo bra! Datt av jeg også...
Skal skeie skikkelig ut i fire dager nå, og så skal jeg bruke de neste 5 ukene på å kvitte meg med 6 kilo. Det blir på gamlemåten denne gangen, med 3 dagers faste, og så ketose. Eneste som funker for meg.
Innrømmer at jeg er karboholiker, og "litt" går ikke.
Har du prøvd med upastaurisert ost ?
Mange som reagerer på meieriprodukter har ikke det samme problemet når melken er rå og ikke varmebehandlet :)
Tine - håper du lar oss få vite hvordan det går etter hvert! :)
Kristine - har ikke testet det nei. Takk for tips!
Jeg har nøjagtig samme oplevelse med mælkeprodukter - også ost :(
Jeg spiser det ofte men jeg har det faktisk bedst helt uden. Mærkbart bedre, faktisk. Det er tankevækkende. Yoghurt, creme fraiche (rømme) og den slags duer slet ikke for mig. Æv æv...
Legg inn en kommentar