Denne boken har jeg ventet spent på siden jeg bestillte den! Den inneholder en liste over de fleste sykdommer og plager, og hvilke urter og kosttilskudd som hjelper på de forskjellige. Listen inneholder alt fra diare og insektstikk til mye mer alvorlige sykdommer som alzheimers og autisme. Boken er gigantisk, minst 5-6 cm tykk og inneholder MYE info. Jeg om min kjære har begge lest litt her og litt der i den, og vi er foreløbig veldig imponert!
Boken er delt i 3 deler:
- Understanding the Elements of Health - grundig innføring i vitaminer, mineraler, aminosyrer osv.
- The disorders - liste over sykdommer og plager, og hvilke urter og kosttilskudd som kan hjelpe. (Dette er den største delen av boken)
- Remedies and Therapies - her står det feks om juicing, håranalyse, faste og mye mer
Jeg bestillte den her via amazon, og betalte 20 dollar (ca 115 kroner) for boken inkl porto. Veldig billig spør du meg! Levering tok 16 dager, så det var heller ikke så galt.
Jeg ble tipset om boken gjennom dette innlegget på Ninkas blogg, og både hun og familien bruker boken flittig. Og jeg skjønner hvorfor - dette er virkelig et flott oppslagsverk til en billig penge!
8 kommentarer:
denne lastet jeg ned på internett faktisk. langt fra det samme som å ha et slikt oppslagsverk hjemme selvfølgelig. veldig bra bok! :)
Det var jo et godt tips for de som ikke vil bestille boken, eller som vil sjekke den ut før de evt bestiller! :)
Spennende bok :)
Ha en fin søndag
Oi, så spennende! :)
Denne skal jeg bestille også! Elsker å bla i slike bøker for inspirasjon. Takk for tipset :)
Har lyst på den jeg også. Leste/hørte om den på kjernesunn familie sin side.
Amazon er uslåelig på priser. Den nettsiden Ninka anbefalte hadde mye høyere pris på boka :-)
Jepp - derfor bestillte jeg fra amazon.. ;) Lengre leveringstid - men det gjør jo ikke noe. Jeg har god tid ;)
Den så spennende ut, og hadde vært midt i blinken for meg med alle plagene mine.
Legg inn en kommentar