Sider
▼
02 august 2012
Dag 1 av 30 - Paleo challenge
Første dagen gikk som smurt! Jeg kan ikke huske sist jeg hadde så mye energi..!! (Jeg har spist tilnærmet likt som i dag de siste dagene også..). Så i dag har jeg ryddet i timesvis! Så nå står det mye klart som skal på søpla og bruktbutikken. Og jeg kan nesten ikke vente til jeg har vært på jobb i morgen så jeg kan fortsette.. hehe.. Men kanksje greit å ta fredagskvelden fri da... :)
Jeg merker jeg drikker mindre kaffe - rett og slett fordi den er så mettende. Så kommer nok til å holde meg til 2 krus per dag tenker jeg..
Jeg teller ikke karbohydrater, jeg teller heller ikke kalorier. Og det er utrolig befriende! Jeg kommer nok til å ta noen "stikkprøver" der jeg legger inn dagen på diett.no for å se hvordan jeg ligger ann. Men det blir untakene!
Ellers gikk jeg ned 800g siste døgn (så da har jeg nok gått rundt med en del ekstra vann i kroppen i ferien..)
Jeg kommer nok ikke til å rapporte alle 30 dagene, men jeg skal si i fra hvordan det går med jevne mellomrom i hvert fall.
Her har jeg samlet noen linker som forteller mer om hva dette går ut på.
Det er godt med en sånn energi boost. Jeg er alene hjemme og har hatt salat i forskjellige former til lunch, middag og kvelds i 5 dager nå. Tok av 1 kilo andre dagen, men halvparten er på igjen. Hatt en seiersrik tur på toaletten, så jeg er nok igang.
SvarSlettLykke til videre!
Å så heldig du er som er alene hjemme - er litt lettere da! Lykke til videre til deg også! :)
SvarSlettSpennende at du har startet på denne utfordringen! Jeg nevnte jo at jeg kunne tenke meg å gjøre det samme, så det blir interessant å følge deg i dette :)
SvarSlettLykke til!
Jeg synes det er mye lettere når det er noen hjemme som kan "passe på meg". I dag har jeg spist sushi og drukket vin med en venninne, så jeg er absolutt ute å kjøre.
SvarSlettEr på sporet igjen nå, og er veldig motivert for å følge utfordringen videre.