I august testet jeg Atkins induksjon i 1 uke. Planen var å fortsette lenger enn det, men måtte ta en pause pga amming.
Her er hva jeg spiste:
Dag 1, Dag 2, Dag 3, Dag 4, Dag 5, Dag 6, Dag 7
Vil du vite mer om hva Atkins induksjon er les gjerne det Lena Beatrice skriver her. Jeg kan også anbefale boken Den nye Atkins dietten som beskriver induksjonsfasen godt.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar